龙华少儿跆拳道培训班 赤峰跆拳道开设专业班很多家长一直都认为跆拳道，仅仅是拳打脚踢、打打杀杀，只是练习技术。而赤峰跆拳道培训中心让孩子练习跆拳道，更多的是让孩子锻炼身体，学习保护自己的能力。
跆拳道的灵敏、协调素质，是指在各种复杂变化的条件下运动员迅速，合理、敏捷、协调地完成各种动作的能力;灵敏协条素质是其它各种运动素质的综合体现。它有助于发展运动员的反应、起动、变换方向的速度，并能更快更有效合理地掌握各种复杂战术。因此，跆拳道的灵敏、协调素质对于比赛十分重要，这是在复杂多变的环境因素中，不能事先顶料而运用技术的关键素质，是比赛取胜的基础。
在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%，在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。
青少年练跆拳道好处多：
1.有利于青少年集中注意力，提高学习效率，取得好成绩。
2.有利于青少年形成克己、忍让、诚信兼备的好品德。
3.有利于青少年养成自信、坚强、积极、果敢的性格。
4.有利于青少年提高自立能力，增强保护意识，掌握防身技能。

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